cap serenite: bien-être,sophrologie, développement personnel
Association CAP SERENITE
Bien-être, Sophrologie, Développement personnel
 
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DEVELOPPEMENT PESONNEL

Les séances de Groupe
L'association proposera prochainement des séances d'échange autour d'un thème lié au coaching, au bien-être, au développement personnel. Un groupe de 6 à 12 personnes échangent leurs expériences, et s'enrichissent de celles des autres participants. La séance est animée par un coach professionnel, qui vous apporte ses connaissances techniques et sa qualité d'écoute.

Prochains thèmes:
- Quelques astuces simples pour gérer son stress très facilement
- Comment écouter une critique, sans se prendre la tête
- Vous êtes génial: Le savez-vous?

Vous êtes intéressé par ces séances, contactez-nous!
Lieux possibles: Olonzac, Narbonne, Montpellier, Carcassonne

Coaching et Développement personnel Individuel
Le COACHING consiste à guider quelqu'un vers davantage de compétences, d'engagement ou de confiance en lui dans le cadre d'un objectif à atteindre.

A qui s'adresse -t-il?
A toute personne qui, responsable de sa propre évolution, souhaite se donner les moyens d'exprimer au mieux son potentiel, en accord avec ses motivations profondes, dans le contexte personnel et professionnel qui est le sien.
A un moment clé de son parcours (changement important - phase de développement personnel), la personne souhaite être accompagnée pour définir des objectifs réalisables et se donner toutes les chances de réussir .

tous les domaines d'activité peuvent être concernés, par exemple:
- le monde de l'entreprise
- la fonction publique
- les responsables politiques
- les professions libérales
- les étudiants
- les sportifs amateurs ou professionnels
- les artistes
- les milieux associatifs

Comment se déroule l'accompagnement ?
Le coaching comporte 4 étapes :
- l'analyse de la situation actuelle
- la détermination de l'objectif à atteindre
- la mise en place d'un plan d'action
- le suivi jusqu'au résultat.
La durée globale d'un coaching ainsi que le nombre de séances, dépendent notamment des thèmes abordés, du rythme auquel vous souhaitez vous investir dans votre démarche de coaching, et du contexte dans lequel vous évoluez. En moyenne, le suivi peut se faire sur quelques semaines ou plusieurs mois.
Contacts
 
Tél: 06 78 56 95 45
 
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