cap serenite: bien-être,sophrologie, développement personnel
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Relaxation NATURE
    Dans un cadre ressourçant,au contact de la nature, vous êtes invités à l'éveil de vos sens. Après quelques exercices de respiration et de relaxation dynamique, vous allez toucher, regarder, écouter, sentir ce que les éléments naturels vous communiquent. Progressivement, votre mental se libère, vous lâchez prise.
Venez vivre ce véritable moment de détente, accessible à tous.

A la montagne, A la plage, dans les vignes, nous vous proposons un lieu au calme, à proximité de chez vous.
Vous êtes un groupe constitué ou souhaitez mettre en place cette activité dans votre structure, contactez nous
     


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Tél: 06 78 56 95 45
 
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